セルフコンパッションのワークを体験いたしました！
こんばんは 水月ひなたです。昨日 セルフコンパッションのワークを体験いたしました。 私は 1年半ほど前に 新垣玄龍さんから マインドフルネス認知療法の８週のワ…
個人サイト
3年後の自分を考える！ 就労移行支援事業所でお話しました！
こんばんは 水月ひなたです。 今週の月曜日 小牧にある就労移行支援事業所「ペイフォワード小牧」さんで３年後の自分を考えるをテーマに お話＆ワークを行いました！…
もっとわかってカサンドラ！
カサンドラ症候群について ラジオ放送しましたー！よければ聞いてくださいー https://stand.fm/episodes/600591bb83a4829d…
会社で起こる嫌な出来事 ～態度が悪い人～
こんばんは 名古屋で発達障害＆カサンドラ症候群カウンセリングをしています水月ひなたです。 私は 占い・カウンセリングを行う傍ら 大手企業にて働いています。パー…
アプリを使ってラジオ放送 始めました！
みなさま こんばんはー 今日は テンション高めです(笑)私 アプリを使ってラジオを収録いたしました！ 10分程度なのですが 年齢的にラジオDJに憧れていたので…
カサンドラ症候群は 振り回されている人たちです
こんばんは 名古屋で発達障害＆カサンドラ症候群のカウンセリングをやっております水月ひなたです。 発達障害という言葉自体は 以前よりも認知されていますが カサン…
1月度のイベントの予定！
1月度のイベントの予定です。 3月まではリアルでの開催は難しくなるかと思います。すべてZOOMでの開催を考えています。 ①カサンドラさんのお話会を開催いたし…
今年最後の満月！
昨日 今年最後の満月を迎え そして大晦日満月から新月へと向かう時期は断捨離！ 大掃除のラストスパート！といいたいところですが寒くていつも通りにはいかないかも …
カサンドラ症候群とアダルトチルドレン
本日は カサンドラ症候群とアダルトチルドレンについて！よく言われるのが カサンドラ症候群に陥る人はアダルトチルドレンであることも多いということ アダルトチルド…
HSPと発達障害
今回は 発達障害と間違えられやすいHSPについて書いていきたいと思います。 まず HSPと発達障害は別物です。この間 HSPのことを発達障害グレーゾーンという…