生きづらさをなくす！
がんばりすぎてしまう方々のためのサイト！
おしらせ
「中部カサンドラ支援協会」HP、「水月ひなた」個人HPを
りあんとしてまとめました。
カサンドラ症候群を中心に
そうなってしまいやすい考え方などの原因を
根本から見つめ直せるページを目指しております！
過去の発達障害の方向けのコラムアーガイブはこちら
当事者、有識者の経験談コラム！
当事者や支援者、有識者などに自分が体験して感じたこと、困りごと、それに対しての解決法などをランダムで更新！女性ならではの悩みや制度を申請してみたらこうだった等、誰にでも真似できることを取り上げていきたいと思います。
自分の可能性を引き出そう！
自分自身の精神状態を調える「がんばらない講座」カサンドラを知るための講座などを、開講しております。また、1日講座としてマインドフルネスや体を緩めることを体験して頂く講座も開催しております。心と体の両方からのアプローチ！
1か月に1回お話会を開催しています
1ヶ月に1回のペースでお話会を開催しております。
オンラインのサークル活動！
自分の気持ちを吐き出す場所も必要ですが、それだけではなく、趣味や好きなことで ゆる～く繋がれれば…と思いdiscordというアプリを使ってやっております。 管理人は 便宜上 陽向癸希（水月ひなた）が行っていますが、参加した方々で盛り上げてもらっています 参加希望の方は、連絡をお願い致します。注意点などをお伝えいたします。
りあんとは
カサンドラ症候群に関する情報サイト
当事者によるコラムや自分を調えるための講座、その他公的支援情報などの発信
障害だけでなく趣味でも繋がれるゆるいサークル活動もできるように用意してます。
色々な意見・全く正反対の意見もコラムで掲載するかもしれませんが、それを許しあえる。
みんな違ってみんないいをモットーにみんなで楽しみながら障害や辛い気持ちを乗り越えていこう！
※女性の発達障害の情報は アーガイブでみられます
よくある質問
女性専用サイトですか？
カサンドラ症候群は男性でもなりますので男性の方の登録のOKです。ただし発達障害サイト（アーガイブになりますが）そちらは女性専用になっております。 ＊現在 発達障害サイトは新規更新をしておりません（ご了承お願いいたします）
コラムはどんな人が書いているの？
私がこれまで実際にお会いした方々を中心に当事者の気持ちがわかる自分の経験から今困っている方々の力になれば…と思われている方々に書いてもらっています。支援側の方もみえますし有識者の方にもコラムをお願いしております。読んで役に立つという目線で書いて頂いております。
サークルって何？
サークルとは、趣味などの話題で緩く繋がれれば…という想いから、サークルという名前にしてオンラインサイトの会員さん同士で楽しんで頂けるものとして作りました。discordというアプリを使って行っております！
お祝いメッセージ
「このサイトを通して皆さんが少し前向きになって、ちょっと勇気が持ってもらえることに期待しています。」
元三重県議会議員/就労移行支援事業所 就労支援員
芳野正英さま
