1/18(月)目標設定とマインドフルネス瞑想の講話します!

1/18(月)目標設定とマインドフルネス瞑想の講話します!

おしらせ

来年1月18日(月)10時~ 就労移行支援施設ペイフォワード小牧さんへ
お話をしに行きます!

こちらのサイトでもコラムを書いていただいている大岩さんが勤務されている就労移行支援施設です!

発達障害の方は 1ヶ月先といった身近な目標は立てられますが 
3年後、5年後といった少し先の目標を立てるのが苦手です
でも 目標達成という観点から考えると 実は 少し先の目標に対して 今 何をしていくか?を落とし込んでいくと 身近な目標も達成できて そして 少し先の目標も達成できたりします!

そのあたりのコツをお話したり 目標を達成していく上で 感情のうまくコントロールしていくためのマインドフルネス瞑想を実践を含めてお話いたしますー

利用者さんが優先ですが 外部から参加できたのか???
そのあたり聞いてみますので 興味がある方は 問い合わせから連絡ください!